에베레스트 베이스캠프 트레킹 (EBC, 칼라파타르) 루트 지도 및 일정

네팔 히말라야 에베레스트 베이스캠프 트레킹 (Everest Basecamp Trekking) 루트 지도 및 일정

• 네팔 솔루쿰부 지역의 에베레스트 트레킹은?
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네팔 솔루쿰부 지역의 에베레스트 트레킹은...?

세계 최고봉 에베레스트는 네팔 수도 카트만두 동북부와 중국 티베트의 접경에 위치하고 있다.

네팔 쪽 접경은 '솔루-쿰부' 지방에 접해 있는데 네팔에서 에베레스트로 향하는 트레킹 루트는 바로 이 솔루 지방과 쿰부 지방을 지나게 된다.

▲ 네팔 솔루쿰부 지방 위치

솔루쿰부 지역은 1976년, 에베레스트 주변 지역을 포함하여 '서거르마타 국립공원'으로 지정되었으며, 1979년에는 유네스코 세계 유산으로 등록되어 관리되고 있다.

솔루쿰부 지방에는 우리에게 익숙한 세르파 민족이 터를 잡고 살아가고 있다. 이 세르파 민족은 1953년 에베레스트 정상에 최초로 오른 에드먼드 힐러리 (Edmund Hillary)와 함께한 세르빠, 텐징 노르가이 (Tenzing Norgay)가 세상에 알려지며 고산에 강한 민족으로 세계적으로 널리 알려졌다.

에베레스트는 1852년 영국의 측량팀이 Peak XV라는 봉우리를 세계에서 가장 높은 봉우리로 발견하였으며, 1865년 조지 에베레스트 (George Everest) 경의 이름을 빌어 현재의 그 이름이 지어졌다.

에베레스트는 8,850m의 세계 최고봉으로서 네팔어로 서거르마타, 중국어로 초모롱마 등의 현지 이름도 가지고 있다.

현재 상업 등반화 이후 매년 천 명 이상의 등반가가 에베레스트 정상을 밟고 있어 정상 근처의 병목현상, 환경파괴 등 또 다른 문제를 야기하고 있다.

에베레스트 베이스캠프 (칼라파타르) 루트 지도

해발 5,360m의 에베레스트 베이스캠프와 5,545m의 칼라파타르 봉우리를 최종 목적지로 하는 이번 트레킹은 전 구간에서 고산을 느낄 수 있는 고지대 트레킹이다. 15명의 일행이 함께 움직인 트레킹이었기 때문에 일정에 많은 여유를 두고 진행하였다.

트레킹 루트는 아래 지도에서 확인할 수 있듯 루클라 공항을 출발하여 베이스캠프를 찍고 다시 내려오는 일정이었다.

대부분 올라갔던 길을 그대로 내려오는 길이었지만 4,000m 지대에서 올라가는 길에는 딩보체와 추쿵리를, 내려오는 길에는 페리체 쪽 루트를 이용하였다.

▲ 트레킹 고도

고산병은 해발 2,500m 이상에서는 언제든 발생할 수 있기 때문에 중간중간 하루씩 고도적응 일정을 별도로 두어 충분한 휴식을 취하며 올랐다.

3,000m 고도적응을 위해 남체에서, 4,000m 고도 적응을 위해 딩보체에서 각각 2박을 했으며, 하루씩 더 머무는 날에는 사이드 트레킹(Side Trekking)으로 남체에서는 꿈중 마을을, 딩보체에서는 쭈꿍과 쭈꿍리를 다녀올 수 있었다.

자세한 트레킹 일정은 아래 루트와 일정표를 참고 바랍니다. (괄호 안 숫자는 해발고도, m)

 

에베레스트 베이스캠프 트레킹 일정

◈ 1st Day:	Kathmandu → (항공) → Lukla(2800) → Chablung → Ghat → Phakding(2623)
◈ 2nd Day:	Phakding(2623) → Benkar → Chomoa → Monjo → Jorsale → Namche Bazaar(3440)
◈ 3rd Day:	Khumjung Side Trekking (Everest View Hotel, Khumjung, Khunde)
◈ 4th Day:	Namche Bazaar(3440) → Sanasa → Phunki Thanga → Tengboche(3867)
◈ 5th Day:	Tengboche(3867) → Devuche → Pangboche → Shomare → Orsho → Dingboche(4360)
◈ 6th Day:	Chhukung Ri Side Trekking(Chhukung(4730), Chhukung Ri(5550))
◈ 7th Day:	Dingboche(4360) → Duglha → Lobuche(4930)
◈ 8th Day:	Lobuche(4930) → Gorak Shep(5160)
◈ 9th Day:	Gorak Shep(5160) → Everest Base Camp(5360) → Gorak Shep(5160)
◈ 10th Day:	Gorak Shep(5160) → Kala Pattar(5545) → Gorak Shep → Lobuche(4930)
◈ 11th Day:	Lobuche(4930) → Duglha → Periche → Shomare → Pangboche(4252)
◈ 12th Day:	Pangboche(4252) → Tengboche → Phunki Thanga → Namche Bazaar(3440)
◈ 13th Day:	Namche Bazaar(3440) → Jorsale → Monjo → Phakding → Ghat → Lukla(2800)
◈ 14th Day:	Lukla(2800) → (항공) → Kathmandu

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각 트레킹 일정에 따른 여행기와 사진은 아래 1일차 트레킹 포스팅부터 정주행 부탁드립니다.

에베레스트 베이스캠프 트레킹 1일차, 카트만두 → 루클라 → 팍딩

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